LOADING...
02-884-7755
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
¿Â¶óÀλó´ã
ÇÑÀÇ¿ø¼Ò°³
¿øÀåÀλ縻
Áø·á½Ã°£
ÇÑÀÇ¿ø µÑ·¯º¸±â
ã¾Æ¿À½Ã´Â±æ
Àü¹®Å¬¸®´Ð
ºÒÀÓ/»ý¸®Åë
¼ºÀå/¼öÇè»ý
ºñ¸¸/ÇǺι̿ë
¾ÆÅäÇÇ/ºñ¿°
À̸íŬ¸®´Ð
°»³â±âÀå¾Ö
ôÃßÃø¸¸Áõ
Çѹæ»ó½Ä
¿Ã¹Ù¸¥ Çѹæ»ó½Ä
º¸¾àÀ̾߱â
º¸±â
º¸Ç÷
º¸À½
º¸¾ç
¿¬·Éº° º¸¾à
°øÁö ¹× Ä¡·áÈıâ
°øÁö»çÇ×
Ä¡·áÈıâ
TOP
°øÁö ¹× Ä¡·áÈıâ
¼º¿øÇØÁ̴ּø ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô °¨»çµå¸®¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ´õ¿í Á¤¼ºÀ» ´ÙÇÏ´Â ÇÑÀÇ¿øÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
°øÁö»çÇ×
Ä¡·áÈıâ
°øÁö»çÇ×
ºñ¹Ð¹øÈ£
Á¦¸ñ
°Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀ» À§Çؼ... <br><br><br> °Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀÇ °ü°ÇÀº ŹÝÀÔ´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ Å¹ÝÇü¼ºÀ» À§ÇÑ ÇÑÀÇÇÐÀÇ ÁöÇý¸¦ ±âº»À¸·Î Çϸé¼, ÀӽŠÀü 100ÀϺÎÅÍ Ãâ»ê ÈÄ 100ÀϱîÁö ¿©¼ºÀÌ »ê¸ð°¡ µÇ±â ÀüÈÄ·Î ¸¶ÁÖÄ¡°Ô µÇ´Â Áß¿äÇÑ »óȲµéÀ» Á¤¸®Çغ¸¾Ò½À´Ï´Ù.<br> <br>==>°³²ºÎºÎÇÑÀÇ¿øÀÇ ºÒÀÓ³ÀÓÄ¡·á´Â ´Ü¼øÇÑ ÀӽŸ¸À» À§ÇÑ Ä¡·á°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °Ç°ÇÏ°í ¶È¶ÈÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀ̸ç ÁøÃëÀûÀÎ ¼ºÇâÀÇ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¾ÆÀ̸¦ ³º°Ô ÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¹é¸¸ ¸íÀ» ¸Ô¿© »ì¸± ¿µÀ縦 ¸¸µå´Â ÁöÇý°¡ ÇÑÀÇÇп¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.<br> <br><br><br>1. ³Ã°ú ¼ÒȺҷ®<br> °¡Àӱ⠿©¼ºÀº Àڱðú ¼Òȱ⸸ °Ç°ÇÏ¸é º´ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¸¼ºÀûÀÎ ³ÃÀ̳ª ¼ÒȺҷ®Àº °¢°¢ Àڱðú ¼ÒȱâÀÇ ¹®Á¦Á¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÅÈ£ÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµÎ 3~6°³¿ùÀ̸é ÁÁ¾ÆÁö´Âµ¥, ÀӽŰú Ãâ»êÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í »êÈÄóġ¸¦ ÀßÇϸé Àç¹ß·ü¿ï ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<br><br><br>2. »ý¸®Åë°ú »ý¸®ºÒ¼ø <br> ÇÑÀÇÇп¡¼ »ý¸®ÅëÀº Á¤¸» Ä¡·á°¡ Àߵǰí Àç¹ß·üµµ ¸Å¿ì ³·½À´Ï´Ù. »ý¸®Åë°ú »ý¸®ºÒ¼øÀº ÀÚ±ÃÀÌ ±¸Á¶Àû ±â´ÉÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î¼ °Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀÌ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë 1~2°³¿ù »çÀÌ¿¡ È¿°ú¸¦ ´À³¢°Ô µÇ°í, 3~6°³¿ùÀÇ Ä¡·á±â°£ÀÌ¸é ´ëºÎºÐ È£ÀüµË´Ï´Ù. »ý¸®ÅëÀ» ÁøÅëÁ¦³ª ÇÇÀÓ¾àÀ¸·Î ¶§¿ì´Â °ÍÀº Àڱÿ¡ µ¶¼º¾²·¹±â¸¦ ½×´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.<br><br><br>3. ÀÔµ¡°ú À¯»ê(ƯÈ÷ °è·ùÀ¯»ê)<br> ¾à°£ÀÇ ÀÔµ¡Àº ¾ÆÀÌÀÇ ¸Ó¸®¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÏÁö¸¸, ÀÔµ¡ÀÌ ½ÉÇϰųª 15ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÓ½Å12ÁÖ±îÁö´Â À¯»êÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϴµ¥, ¿äÁò¿¡´Â ƯÈ÷ ¡®°è·ùÀ¯»ê¡¯ÀÌ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÔµ¡°ú À¯»êÀº žư¡ ÀÚ¶ó³¯ ÀÚ±ÃÀÇ °Ç°»óŰ¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÌÁö¸¸, Ãʹݿ¡ ¼µÎ¸£¸é Ä¡·á°¡ Àß µË´Ï´Ù. <br><br><br>4. ÀӽŠÁß º¯ºñ<br> Çö´ëÀÇÇÐÀº ÀÓ½ÅÀ» º¯ºñÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó°í ¸»Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù¸¸, ÀӽŠÁßÀÇ º¯ºñ´Â »ê¸ð¿Í žÆÀÇ °Ç°ÇÑ »ýȰÀ» À§Çؼ ²À Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â º´ÁõÀÔ´Ï´Ù. ´ëÀåÇÏºÎ¿Í ÀÚ±ÃÀº ºÙ¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ º¯ºñ·Î ÀÎÇÑ ´ëÀåÀÇ ³ª»Û ±â¿îÀÌ Àڱÿ¡ ¿µÇâÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÀӽŠÁßÀÇ Æ¯¼ö¼º ¶§¹®¿¡ ¹ßÈ¿ÇѾàó·³ ¾ÈÀüÇÏ°í ¼øÇÑ ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ õõÈ÷ ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. <br><br><br>5. ÀӽŠÁß °¨±â¿Í °üÀýÅë(Ç㸮 ÆÈ´Ù¸®)<br> ÀӽŠÁß¿¡´Â °¨±â³ª °üÀýÅë¿¡ °·ÂÇÑ Ä¡·á¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ħġ·á ½Ã¿¡µµ ÀÚ±ØÀÌ °ÇÑ °æÇ÷¿¡´Â ħÀ» ³õÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ê¸ð°¡ ÀÎü ³»¿ÜºÎ¿¡¼ ´À³¢´Â ºÎ´ã°ú ±äÀåÀº ±×´ë·Î žƿ¡°Ô ¿µÇâÀ» Áֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÇàÇϰԵµ ÇÑÀÇÇÐÀÇ ¾ÆÁÖ ¾ÈÀüÇÏ°í ¼øÇÑ ÇѾàÀ̳ª °æÇ÷Áö¾Ð, ¹«ÅëÁõ±³Á¤(JRC) ¶Ç´Â ºÐ±¸Ä§ Å×ÀÌÇÎ(ø´ë¿ä¹ý) µîÀÇ °¡º¿î Ä¡·á¸¸À¸·Îµµ °¨±â³ª °üÀýÅëÀ» È£Àü½ÃŰÄÑ »ê¸ð¿Í žÆÀÇ °íÅëÀ» ´ú¾îÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<br><br><br>6. ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ<br> ÀӽŰú ÇÕº´µÈ °íÇ÷¾Ð¼º ÁúȯÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀӽŠ20ÁÖ ÀÌÈÄ¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°Å³ª ¸öÀÌ º×°í ¼Òº¯¾çÀÌ °¨¼ÒÇϰųª, ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¸Ó¸® ¾ÆÇÁ°í À¹è°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÏ¸é ¼µÑ·¯¼ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÌ ¾Æ´ÑÁö ÁøÂûÀ» ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½±Áö´Â ¾ÊÁö¸¸, ÇϺ¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸é¼ ÀÚ±ÃÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯À» µµ¿Í ŹÝÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù°ø±ÞÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô ´Ã·ÁÁÖ¸é Ä¡·á°¡ µË´Ï´Ù.<br><br><br>7. žÆÀÇ ¿ª»ê Ⱦ»ê<br> ºÐ¸¸½Ã žÆÀÇ ¹ßÀ̳ª ÆÈÀÌ ¸ÕÀú ³ª¿À´Â ÀÌ»óºÐ¸¸À¸·Î¼, »ê¸ðÀÇ ±âÇ÷ÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ¾Æ±âÀÇ ¸öÀÌ ¹Ìó À§Ä¡¸¦ ãÁö ¸øÇߴµ¥ ÈûÀ» ³Ê¹« ÀÏÂï ½á¼ ÀϾ´Ï´Ù. ÀӽŠÈĹݺο¡ ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¿¡¼ ¿ª»ê(¶Ç´Â Ⱦ»ê)À» ¾Ë°Ô µÇ¸é °ð¹Ù·Î Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë 15~30ÀÏÀ̸é žư¡ ¿Ã¹Ù¸¥ À§Ä¡·Î µ¹¾Æ°¡´Âµ¥, °£È¤ Àç¹ßÇÏÁö¸¸ ±×¶§´Â óÀ½º¸´Ù ´õ ½±°Ô ¹Ù·ÎÀâÈü´Ï´Ù.<br><br><br>8. ¼ø»êÀ¯µµ<br> Ãâ»êÁ÷Àü 1ÁÖÀϺÐÀÇ ¼ø»êÇѾàÀº »ê¸ð¿Í ÅÂ¾Æ ¸ðµÎ¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÇ´Âµ¥, ƯÈ÷ ÃÊ»êÀÏ ¶§´Â ´õ¿í Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼ø»êÇѾàÀº »ê¸ðÀÇ ¸¸Ãâ·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í ºÐ¸¸ ¶§ ¾Æ±â¸Ó¸®°¡ Á¤»óÀûÀÎ ¹æÇâÀ¸·Î ¼±È¸ÇÏ¸é¼ °¡Àå ³ª¿À±â ½±°Ô »êµµ¸¦ Çϰ½ÃÄÑ ÁÖ´Â ÇÑÆí, ¾ç¼öÀÇ ¾çÀ» Àû´çÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØÁÖ¸é¼ Å¾ÆÀÇ À§Ä¡¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í žƺμӹ°ÀÇ ÀÌ»óÀ» ¹æÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁý´Ï´Ù. Ãâ»êÁ÷Àü¿¡´Â Á¶±âÆÄ¼ö(¾ç¼ö°¡ ¹Ì¸® ÅÍÁü)ÀÇ À§ÇèÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ³»Áø¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÖÀÇÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù.<br><br><br>9. Ãâ»êÈÄ Àڱà ¿øÀ§Ä¡·Î ¼öÃà<br> ÀӽŠÁß Æò¼Ò ºÎÇÇÀÇ 500¹è±îÁö ´Ã¾î³ ÀÚ±ÃÀÌ ¿ø·¡ÀÇ Å©±â·Î µ¹¾Æ¿Í¾ß ÇÏ´Â Ãâ»êÁ÷ÈÄ 12ÀÏ µ¿¾È¿¡´Â ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±â°£ÀÌ ³Ê¹« ±æ¾îÁö¸é »êÈÄdzÀ» ºñ·ÔÇÑ ¸î¸î ÈÄÀ¯ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÎ µÇ±â ¶§¹®¿¡, ÀڱüöÃàÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¿¡³ÊÁöÇѾà 1ÁÖÀϺÐÀ» Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ±ÃÀÇ ¿ø»óº¹±Í¸¦ À§ÇÑ Ãʱâ 1ÁÖÀÏÀÇ ÀڱüöÃàÄ¡·á´Â ÀÌÈÄ 100Àϵ¿¾ÈÀÇ »êÈĺ¸¾à¸¸Å Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.<br><br><br>10. »êÈĺ¸¾à°ú ¶¡ ºÎÁ¾ °üÀýÅë<br> »êÈĺ¸¾àÀº 100ÀÏ ¿¬¼Ó º¹¿ëÀÌ ±âº»ÀÌÁö¸¸, Ȥ½Ã »êÈĺÎÁ¾À̳ª »êÈĺñ¸¸(Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ Å©±â¿Í ¼ýÀÚ ¸ðµÎ Áõ°¡) »êÈİüÀýÅë µîÀÌ ³²Àº °æ¿ì´Â 100ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡µµ ÇѾàÀ» Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù. À̶§´Â Ãâ»ê ÈÄ Æò¼Òº¸´Ù ¶¡ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â°¡ ¸öÀÌ º×´Â°¡ °üÀýÀÌ ¾ÆÇ°¡¿¡ µû¶ó¼ ÇØ´çÇÏ´Â ÇѾàÀ縦 °¡°¨ÇÕ´Ï´Ù. »êÈĺ¸¾àÀº »ê¸ðÀÇ ³²Àº ÀÏ»ýµ¿¾ÈÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Á¿ìÇϴµ¥, ¾ö¸¶¿Í ³ú°¡ ¿¬°áµÈ ¾Æ±â¿¡°Ôµµ ¿©·¯¸ð·Î µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. <br><br><br>
°Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀ» À§Çؼ... <br><br><br> °Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀÇ °ü°ÇÀº ŹÝÀÔ´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ Å¹ÝÇü¼ºÀ» À§ÇÑ ÇÑÀÇÇÐÀÇ ÁöÇý¸¦ ±âº»À¸·Î Çϸé¼, ÀӽŠÀü 100ÀϺÎÅÍ Ãâ»ê ÈÄ 100ÀϱîÁö ¿©¼ºÀÌ »ê¸ð°¡ µÇ±â ÀüÈÄ·Î ¸¶ÁÖÄ¡°Ô µÇ´Â Áß¿äÇÑ »óȲµéÀ» Á¤¸®Çغ¸¾Ò½À´Ï´Ù.<br> <br>==>°³²ºÎºÎÇÑÀÇ¿øÀÇ ºÒÀÓ³ÀÓÄ¡·á´Â ´Ü¼øÇÑ ÀӽŸ¸À» À§ÇÑ Ä¡·á°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °Ç°ÇÏ°í ¶È¶ÈÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀ̸ç ÁøÃëÀûÀÎ ¼ºÇâÀÇ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¾ÆÀ̸¦ ³º°Ô ÇÏ´Â Ä¡·á¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¹é¸¸ ¸íÀ» ¸Ô¿© »ì¸± ¿µÀ縦 ¸¸µå´Â ÁöÇý°¡ ÇÑÀÇÇп¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.<br> <br><br><br>1. ³Ã°ú ¼ÒȺҷ®<br> °¡Àӱ⠿©¼ºÀº Àڱðú ¼Òȱ⸸ °Ç°ÇÏ¸é º´ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¸¼ºÀûÀÎ ³ÃÀ̳ª ¼ÒȺҷ®Àº °¢°¢ Àڱðú ¼ÒȱâÀÇ ¹®Á¦Á¡¿¡ ´ëÇÑ ½ÅÈ£ÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµÎ 3~6°³¿ùÀ̸é ÁÁ¾ÆÁö´Âµ¥, ÀӽŰú Ãâ»êÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í »êÈÄóġ¸¦ ÀßÇϸé Àç¹ß·ü¿ï ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<br><br><br>2. »ý¸®Åë°ú »ý¸®ºÒ¼ø <br> ÇÑÀÇÇп¡¼ »ý¸®ÅëÀº Á¤¸» Ä¡·á°¡ Àߵǰí Àç¹ß·üµµ ¸Å¿ì ³·½À´Ï´Ù. »ý¸®Åë°ú »ý¸®ºÒ¼øÀº ÀÚ±ÃÀÌ ±¸Á¶Àû ±â´ÉÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î¼ °Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀÌ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë 1~2°³¿ù »çÀÌ¿¡ È¿°ú¸¦ ´À³¢°Ô µÇ°í, 3~6°³¿ùÀÇ Ä¡·á±â°£ÀÌ¸é ´ëºÎºÐ È£ÀüµË´Ï´Ù. »ý¸®ÅëÀ» ÁøÅëÁ¦³ª ÇÇÀÓ¾àÀ¸·Î ¶§¿ì´Â °ÍÀº Àڱÿ¡ µ¶¼º¾²·¹±â¸¦ ½×´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.<br><br><br>3. ÀÔµ¡°ú À¯»ê(ƯÈ÷ °è·ùÀ¯»ê)<br> ¾à°£ÀÇ ÀÔµ¡Àº ¾ÆÀÌÀÇ ¸Ó¸®¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÏÁö¸¸, ÀÔµ¡ÀÌ ½ÉÇϰųª 15ÁÖ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÓ½Å12ÁÖ±îÁö´Â À¯»êÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß Çϴµ¥, ¿äÁò¿¡´Â ƯÈ÷ ¡®°è·ùÀ¯»ê¡¯ÀÌ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÔµ¡°ú À¯»êÀº žư¡ ÀÚ¶ó³¯ ÀÚ±ÃÀÇ °Ç°»óŰ¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ½ÅÈ£ÀÌÁö¸¸, Ãʹݿ¡ ¼µÎ¸£¸é Ä¡·á°¡ Àß µË´Ï´Ù. <br><br><br>4. ÀӽŠÁß º¯ºñ<br> Çö´ëÀÇÇÐÀº ÀÓ½ÅÀ» º¯ºñÀÇ ¿øÀÎÀ̶ó°í ¸»Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù¸¸, ÀӽŠÁßÀÇ º¯ºñ´Â »ê¸ð¿Í žÆÀÇ °Ç°ÇÑ »ýȰÀ» À§Çؼ ²À Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â º´ÁõÀÔ´Ï´Ù. ´ëÀåÇÏºÎ¿Í ÀÚ±ÃÀº ºÙ¾îÀֱ⠶§¹®¿¡ º¯ºñ·Î ÀÎÇÑ ´ëÀåÀÇ ³ª»Û ±â¿îÀÌ Àڱÿ¡ ¿µÇâÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÀӽŠÁßÀÇ Æ¯¼ö¼º ¶§¹®¿¡ ¹ßÈ¿ÇѾàó·³ ¾ÈÀüÇÏ°í ¼øÇÑ ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ õõÈ÷ ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. <br><br><br>5. ÀӽŠÁß °¨±â¿Í °üÀýÅë(Ç㸮 ÆÈ´Ù¸®)<br> ÀӽŠÁß¿¡´Â °¨±â³ª °üÀýÅë¿¡ °·ÂÇÑ Ä¡·á¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ħġ·á ½Ã¿¡µµ ÀÚ±ØÀÌ °ÇÑ °æÇ÷¿¡´Â ħÀ» ³õÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »ê¸ð°¡ ÀÎü ³»¿ÜºÎ¿¡¼ ´À³¢´Â ºÎ´ã°ú ±äÀåÀº ±×´ë·Î žƿ¡°Ô ¿µÇâÀ» Áֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÇàÇϰԵµ ÇÑÀÇÇÐÀÇ ¾ÆÁÖ ¾ÈÀüÇÏ°í ¼øÇÑ ÇѾàÀ̳ª °æÇ÷Áö¾Ð, ¹«ÅëÁõ±³Á¤(JRC) ¶Ç´Â ºÐ±¸Ä§ Å×ÀÌÇÎ(ø´ë¿ä¹ý) µîÀÇ °¡º¿î Ä¡·á¸¸À¸·Îµµ °¨±â³ª °üÀýÅëÀ» È£Àü½ÃŰÄÑ »ê¸ð¿Í žÆÀÇ °íÅëÀ» ´ú¾îÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.<br><br><br>6. ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ<br> ÀӽŰú ÇÕº´µÈ °íÇ÷¾Ð¼º ÁúȯÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÀӽŠ20ÁÖ ÀÌÈÄ¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ¿À¸£°Å³ª ¸öÀÌ º×°í ¼Òº¯¾çÀÌ °¨¼ÒÇϰųª, ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¸Ó¸® ¾ÆÇÁ°í À¹è°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇÏ¸é ¼µÑ·¯¼ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÌ ¾Æ´ÑÁö ÁøÂûÀ» ¹Þ¾ÆºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½±Áö´Â ¾ÊÁö¸¸, ÇϺ¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸é¼ ÀÚ±ÃÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯À» µµ¿Í ŹÝÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù°ø±ÞÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô ´Ã·ÁÁÖ¸é Ä¡·á°¡ µË´Ï´Ù.<br><br><br>7. žÆÀÇ ¿ª»ê Ⱦ»ê<br> ºÐ¸¸½Ã žÆÀÇ ¹ßÀ̳ª ÆÈÀÌ ¸ÕÀú ³ª¿À´Â ÀÌ»óºÐ¸¸À¸·Î¼, »ê¸ðÀÇ ±âÇ÷ÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ¾Æ±âÀÇ ¸öÀÌ ¹Ìó À§Ä¡¸¦ ãÁö ¸øÇߴµ¥ ÈûÀ» ³Ê¹« ÀÏÂï ½á¼ ÀϾ´Ï´Ù. ÀӽŠÈĹݺο¡ ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¿¡¼ ¿ª»ê(¶Ç´Â Ⱦ»ê)À» ¾Ë°Ô µÇ¸é °ð¹Ù·Î Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë 15~30ÀÏÀ̸é žư¡ ¿Ã¹Ù¸¥ À§Ä¡·Î µ¹¾Æ°¡´Âµ¥, °£È¤ Àç¹ßÇÏÁö¸¸ ±×¶§´Â óÀ½º¸´Ù ´õ ½±°Ô ¹Ù·ÎÀâÈü´Ï´Ù.<br><br><br>8. ¼ø»êÀ¯µµ<br> Ãâ»êÁ÷Àü 1ÁÖÀϺÐÀÇ ¼ø»êÇѾàÀº »ê¸ð¿Í ÅÂ¾Æ ¸ðµÎ¿¡°Ô Å« µµ¿òÀÌ µÇ´Âµ¥, ƯÈ÷ ÃÊ»êÀÏ ¶§´Â ´õ¿í Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼ø»êÇѾàÀº »ê¸ðÀÇ ¸¸Ãâ·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í ºÐ¸¸ ¶§ ¾Æ±â¸Ó¸®°¡ Á¤»óÀûÀÎ ¹æÇâÀ¸·Î ¼±È¸ÇÏ¸é¼ °¡Àå ³ª¿À±â ½±°Ô »êµµ¸¦ Çϰ½ÃÄÑ ÁÖ´Â ÇÑÆí, ¾ç¼öÀÇ ¾çÀ» Àû´çÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØÁÖ¸é¼ Å¾ÆÀÇ À§Ä¡¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í žƺμӹ°ÀÇ ÀÌ»óÀ» ¹æÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁý´Ï´Ù. Ãâ»êÁ÷Àü¿¡´Â Á¶±âÆÄ¼ö(¾ç¼ö°¡ ¹Ì¸® ÅÍÁü)ÀÇ À§ÇèÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ³»Áø¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÖÀÇÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù.<br><br><br>9. Ãâ»êÈÄ Àڱà ¿øÀ§Ä¡·Î ¼öÃà<br> ÀӽŠÁß Æò¼Ò ºÎÇÇÀÇ 500¹è±îÁö ´Ã¾î³ ÀÚ±ÃÀÌ ¿ø·¡ÀÇ Å©±â·Î µ¹¾Æ¿Í¾ß ÇÏ´Â Ãâ»êÁ÷ÈÄ 12ÀÏ µ¿¾È¿¡´Â ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±â°£ÀÌ ³Ê¹« ±æ¾îÁö¸é »êÈÄdzÀ» ºñ·ÔÇÑ ¸î¸î ÈÄÀ¯ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÎ µÇ±â ¶§¹®¿¡, ÀڱüöÃàÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ¿¡³ÊÁöÇѾà 1ÁÖÀϺÐÀ» Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ±ÃÀÇ ¿ø»óº¹±Í¸¦ À§ÇÑ Ãʱâ 1ÁÖÀÏÀÇ ÀڱüöÃàÄ¡·á´Â ÀÌÈÄ 100Àϵ¿¾ÈÀÇ »êÈĺ¸¾à¸¸Å Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.<br><br><br>10. »êÈĺ¸¾à°ú ¶¡ ºÎÁ¾ °üÀýÅë<br> »êÈĺ¸¾àÀº 100ÀÏ ¿¬¼Ó º¹¿ëÀÌ ±âº»ÀÌÁö¸¸, Ȥ½Ã »êÈĺÎÁ¾À̳ª »êÈĺñ¸¸(Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ Å©±â¿Í ¼ýÀÚ ¸ðµÎ Áõ°¡) »êÈİüÀýÅë µîÀÌ ³²Àº °æ¿ì´Â 100ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡µµ ÇѾàÀ» Åõ¿©ÇÕ´Ï´Ù. À̶§´Â Ãâ»ê ÈÄ Æò¼Òº¸´Ù ¶¡ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â°¡ ¸öÀÌ º×´Â°¡ °üÀýÀÌ ¾ÆÇ°¡¿¡ µû¶ó¼ ÇØ´çÇÏ´Â ÇѾàÀ縦 °¡°¨ÇÕ´Ï´Ù. »êÈĺ¸¾àÀº »ê¸ðÀÇ ³²Àº ÀÏ»ýµ¿¾ÈÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Á¿ìÇϴµ¥, ¾ö¸¶¿Í ³ú°¡ ¿¬°áµÈ ¾Æ±â¿¡°Ôµµ ¿©·¯¸ð·Î µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. <br><br><br>
÷ºÎÆÄÀÏ